技术简介：本实用新型公开了一种筷子。该筷子由筷杆２和筷身６构成，筷杆２与筷身６的结合处设有弹片４，筷杆２上设有胀圈。该筷子可自由伸缩、携带方便、专人专用、安全卫生，既可节约大量木材，减少浪费，又可使人体摄入有用的微量元素。一种伸缩方便卫生筷子，其特征在于它是由筷杆（２）和筷身（６）构成，筷杆（２）伸缩于筷身（６）内，在筷杆（２）和筷身（６）的结合处设有弹片（４）。